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건강한 삶158

🔥 입 안이 찢어질 듯 아프다면? 지금 확인해야 할 구내염 증상과 대처법 구내염은 단순한 입속 상처가 아닙니다. 반복되거나 통증이 심하다면 면역 저하나 전신 질환의 신호일 수 있습니다. 지금 확인해보세요!🩺 구내염이란 무엇인가요?구내염은 입안의 점막에 염증이나 궤양이 생기는 질환으로, 흔히 입안이 헐거나 작열감, 통증이 동반됩니다.일시적으로 발생하는 경우도 있지만, 재발성 구내염은 생활의 질을 크게 저하시킬 수 있으며, 때로는 전신 건강의 이상을 나타내는 경고 신호일 수도 있습니다.구내염 증상이 일주일 이상 지속되거나 자주 반복된다면, 단순한 상처로 넘기지 말고 원인을 찾아야 합니다.👄 구내염 증상 종류별 비교표구내염 종류 주요 증상 원인 특징아프타성 구내염둥글고 흰색 궤양, 통증 심함면역 저하, 스트레스가장 흔한 유형헤르페스성 구내염입안 수포, 발열 동반바이러스 감염어린.. 2025. 5. 19.
속이 계속 쓰리다면? 지금 확인해야 할 위염 증상 🔍 속쓰림과 더부룩함이 반복된다면 위염일 수 있습니다. 증상을 방치하면 위암으로도 이어질 수 있으니 지금 바로 확인해보세요. 💢 위염이란? 단순한 속쓰림이 아닙니다**위염(Gastritis)**은 위 점막에 염증이 생긴 상태로, 급성 또는 만성 형태로 나뉩니다.스트레스, 잘못된 식습관, 과도한 음주 등이 원인이 되며, 소화기 증상뿐 아니라 전신 피로와 체중 변화도 동반될 수 있습니다.위염은 초기 증상이 미약해 놓치기 쉽지만, 방치하면 위축성 위염 → 위암으로 진행될 수 있습니다.🩺 대표적인 위염 증상 7가지다음과 같은 증상이 있다면 단순한 소화불량이 아닌 위염일 가능성이 있습니다.증상 설명속쓰림공복이나 식후에 명치 부근이 화끈거림명치 통증둔하거나 찌르는 듯한 통증이 간헐적으로 발생더부룩함식사 후 소화되지.. 2025. 5. 19.
지금 내가 우울한 걸까? 우울증 초기 증상 7가지 체크리스트 무기력하고 이유 없이 눈물이 나나요? 일상 속에서 놓치기 쉬운 우울증 초기 증상, 지금 확인해보세요.우울증, 단순한 ‘기분 저하’가 아닙니다많은 사람들이 우울증을 단순한 슬픔이나 기분 나쁨으로 생각합니다. 그러나 우울증은 정신과 신체에 모두 영향을 미치는 질병으로, 조기 발견이 매우 중요합니다. 특히 우울증 초기 증상은 눈에 띄지 않게 나타나는 경우가 많아 스스로 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 우울증 초기 증상은 어떤 모습일까?우울증 자가진단 전 체크해야 할 대표 증상들아래의 증상 중 4가지 이상이 2주 이상 지속된다면 전문가의 상담이 필요할 수 있습니다.증상 항목 설명기분 저하하루 대부분 우울한 기분이 지속됨흥미 저하평소 즐겁던 활동에 대한 흥미 상실피로감이유 없는 피로가 일상생활에 지장수면 변화불.. 2025. 5. 19.
가슴 두근거림, 숨 막힘... 혹시 공황장애? 지금 꼭 알아야 할 모든 정보 갑작스러운 두근거림과 숨참, 죽을 것 같은 공포가 느껴진다면 공황장애를 의심해볼 필요가 있습니다. 증상부터 원인, 치료법까지 핵심 정보만 정리했습니다.공황장애란 무엇인가요?갑작스러운 불안 발작, 단순한 스트레스가 아닙니다**공황장애(Panic Disorder)**는 특별한 이유 없이 갑작스럽게 강한 불안과 신체 증상이 동반되는 공황 발작이 반복되는 불안장애의 일종입니다.공황 발작은 대개 10분 이내에 최고조에 도달하며, 다양한 신체적, 정신적 증상을 유발합니다.주로 청년기부터 중년기에 많이 발생하며, 남성보다 여성에게서 2배 이상 흔히 나타납니다.공황발작 증상 체크리스트당신도 혹시 경험하고 있나요?공황장애의 핵심 증상은 ‘공황 발작’이며, 이때 아래와 같은 신체 증상과 심리적 공포가 동반됩니다.신체 증상.. 2025. 5. 17.
아이의 갑작스런 이상행동, 혹시 틱장애? 지금 꼭 알아야 할 모든 것 반복적인 눈 깜박임이나 이상한 소리, 아이가 자주 이런 행동을 보인다면 틱장애를 의심해볼 수 있습니다. 원인, 진단, 치료 방법까지 자세히 안내드립니다.틱장애란 무엇인가요?틱장애(Tic Disorder)는 갑작스럽고 반복적인 근육의 움직임이나 소리를 내는 습관성 행동이 나타나는 신경발달장애입니다. 주로 소아청소년기에 나타나며, 남아에게서 더 흔하게 발생합니다.틱은 크게 두 가지로 나뉩니다:운동틱: 눈 깜박이기, 고개 돌리기 등 신체 움직임음성틱: 헛기침, 코 훌쩍임, 이상한 소리내기 등강조해야 할 점은, 이러한 행동이 자의적인 것이 아니라 무의식적이며 통제하기 어렵다는 것입니다.🧠 틱장애의 주요 증상과 특징틱장애의 대표적인 증상들 (h2)틱장애는 일시적으로 나타나기도 하지만, 1년 이상 지속될 경우 만.. 2025. 5. 17.
교대역 정신과 찾고 계신가요? 실력 있는 병원부터 진료 팁까지 정리해드립니다! 서울 중심지인 교대역 인근에서 정신과 진료를 고민 중이라면? 위치, 전문성, 진료과목 등을 꼼꼼히 비교해보세요. 심리상담과 약물치료 모두 가능한 병원 정보를 모았습니다.왜 '교대역 정신과'를 찾는 사람이 많을까요?서울 강남과 서초를 잇는 **교대역(3호선·2호선 환승역)**은 접근성이 좋아 정신건강 클리닉이 밀집된 지역 중 하나입니다. 직장인, 대학생, 공시생 등 다양한 연령층이 이곳에서 심리상담이나 정신과 진료를 받고 있습니다.출퇴근 중 방문 가능다양한 정신과 전문병원과 의원 밀집개인 맞춤 진료와 심리상담 연계특히 불안장애, 우울증, 수면장애, 공황장애 등을 진단받고 싶다면 교대역 정신과는 좋은 선택지입니다.교대역 정신과 선택 시 체크리스트정신과를 처음 방문할 땐 병원 선택이 매우 중요합니다. 아래 항.. 2025. 5. 16.