전체 글521 “임신 중 우울증, 그냥 넘기면 위험합니다” 임신은 신체적인 변화뿐 아니라 정서적으로도 큰 변화를 동반하는 시기입니다. 기대와 기쁨이 있는 동시에 불안, 우울, 스트레스가 함께 나타나는 경우도 적지 않습니다. 특히 임신 중에는 호르몬 변화, 생활 환경 변화, 미래에 대한 부담 등이 복합적으로 작용하면서 정신적인 어려움을 겪기 쉬운데요. 그렇다고 해서 “임산부니까 약을 쓰면 안 된다”는 생각으로 치료를 미루는 것은 오히려 더 큰 위험이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 임산부가 받을 수 있는 정신과 치료 방법을 안전성과 함께 자세히 정리해보겠습니다.1. 임산부에게 흔한 정신과적 문제임신 중에는 다음과 같은 정신건강 문제가 비교적 흔하게 나타납니다.우울감 및 무기력불안 및 공황 증상수면 장애강박적인 생각 (아기 건강에 대한 과도한 걱정 등)과거 정신질환.. 2026. 5. 4. 빙하미술관 in 원주 이색적인 조형물이 있는 카페 빙하미술관 CAFE에 가보았습니다 빙하미술관과 바로 인접해있어 같이 둘러보시면 좋으실꺼같습니다🍵주소: 강원 원주시 지정면 구재로 66🍵영업시간: 10시~18시🍵전화번호:033-743-9833제가 갔을때는 겨울이라 조형물 바닥에 물이안채워져있어서 조금 아쉬웠습니다원주 뮤지엄산 미술관과 같이 둘러보시면 알찬 하루가 되실꺼에요#빙하미술관 #빙하미술관카페 #원주카페 #미술관카페#원주핫플 #원주데이트 2026. 3. 7. cafe 문지리535 in 파주 파주에 대형카페로 유명한 문지리535에 다녀왔습니다 역시 주말에는 사람이 엄청나게많더라구요주말은 피하시는걸 권장드려요🧆주소: 경기 파주시 탄현면 자유로 3902-10 MUNJIRI.535🧆영업시간: 매일10시~20시🧆전화번호:0507-1363-1384🧆대표메뉴: 파스타, 닭가슴살&아보카도 샐러드가운데 식물원처럼 꾸며져있고 논뷰가 매력적인 곳입니다좌석이 많아 대기는 길지않았습니다다만 주문할때 줄이 길게생기고 입구까지 막아서 안좋더라구요너무 붐벼서 주말에는 오고싶단 생각이 안들었습니다평일강추드려요 2026. 3. 5. 가이텐스시 in 교대 🍣주소: 서울 서초구 반포대로28길 65-16 1층🍣영업시간: 11시~21시30분🍣전화번호: 02-522-7856점심시간에도 큰부담없이 찾을수있게 전체 접시 2700원으로 통일하였습니다색깔별 계산따로하지않아서 편하고 좋았습니다 더 비싼재료로 만든 초밥은 그릇 2개로 올려져있었습니다저는 장어와 연어를 특히 좋아해서 주로 두가지를 먹었구요. 같이 간 일행은 광어를 좋아하더라구요 장국리필은 필수! 몇번이고 리필했어요 ㅎㅎ초밥이 술술 넘어가는데 필수죠 2026. 2. 20. 원조호수삼계탕 in 영등포 [서울 3대 삼계탕] 🥣주소: 서울 영등포구 도림로 276 원조호수삼계탕🥣영업시간: 11시~21시30분🥣전화번호:02-848-2440🥣메뉴: 원조호수삼계탕 단일메뉴영등포에 들깨삼계탕으로 유명한 원조호수삼계탕에 다녀왔습니다 여기는 들깨삼계탕단일메뉴이고 그외오메기주, 복분자주등 술과 고추장을 판매하고 있습니다삼계탕 포장은 1,000원 할인입니다집같은 분위기에 신발을 벗고 들어가야하는 식당입니다정말 많은사람들이 늦은시간까지 있었는데요본관, 별관등 계속 매장은 확장되고 있었습니다한입 딱 먹으면 마치 부드러운 스프를 먹는 기분입니다삼계탕국물이 맑지않아서 신기했습니다 2026. 2. 9. 카페 시나루 in 인천 바람이 불던 추운날 인천 나들이를 갔습니다시나루 카페는 인천 차이나타운 근처에 있어서함께 둘러보시면 좋을꺼같아요 들어가서 일층은 조금 비좁고 세로로 긴 공간이였어요2층은 없나 찾는데 특이한곳에 출입구버튼이 있어서 처음가시면 좀 헤매실 수 있어요헤매시는분 여럿봤습니다 ㅎㅎ사진에 보이는 책을 누르셔야 2층으로 향하는 문이 열립니다🥨주소: 인천 중구 신포로23번길 62 1층~2층🥨영업시간: 10시~20시 매주수요일 정기휴무🥨전화번호: 0507-1338-2324 2026. 2. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 87 다음 반응형
