반응형 전체 글628 심혈관질환 예방 방법 10가지, 오늘부터 실천해 심장과 혈관 건강 지키기 심혈관질환은 심장과 혈관에 발생하는 질환으로, 고혈압·고지혈증·당뇨병·흡연·비만·운동 부족 등이 위험을 높일 수 있습니다. 심혈관질환 예방을 위해서는 식사와 운동 습관을 개선하고, 혈압·혈당·콜레스테롤을 정기적으로 확인하며, 필요한 경우 의료진과 함께 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.심혈관질환이란 무엇인가?심혈관질환은 심장과 혈관에 영향을 미치는 여러 질환을 통칭합니다. 대표적으로 관상동맥질환, 심근경색, 심부전, 뇌졸중 등이 포함됩니다. 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히면 심장 근육에 산소가 충분히 공급되지 않을 수 있으며, 뇌혈관이 막히거나 파열되면 뇌졸중이 발생할 수 있습니다.세계보건기구(WHO)는 심혈관질환을 전 세계 주요 사망 원인으로 설명하고 있습니다. 특히 심근경색과 뇌졸.. 2026. 11. 5. 족저근막염 한방치료, 침·약침 효과와 치료 전 확인할 점을 알아보세요 족저근막염은 발뒤꿈치와 발바닥에 통증을 일으키는 질환으로, 아침에 첫발을 디딜 때 통증이 심해지는 특징이 있습니다. 침·약침·한약 등 족저근막염 한방치료를 고려한다면 치료별 근거와 부작용, 스트레칭·신발 조절 등 기본 치료를 함께 확인하는 것이 중요합니다.1. 족저근막염이란 무엇일까요?족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작해 발가락 쪽으로 이어지는 두꺼운 섬유성 조직입니다. 발의 아치를 지지하고 걷거나 뛸 때 발에 전달되는 힘을 분산하는 역할을 합니다.족저근막에 반복적인 부하가 가해지면 발뒤꿈치 부근에 통증이 발생할 수 있습니다. 이를 흔히 족저근막염이라고 부릅니다. 실제로는 염증뿐 아니라 반복적인 미세 손상과 조직의 퇴행성 변화가 함께 관여하는 경우가 있어, 최근에는 족저근막병증이라는 표현도 사용됩니다.족저근막.. 2026. 11. 5. 지방간 한약치료해도 될까? 복용 전 효과와 간 손상 위험부터 확인하세요 지방간 진단을 받으면 간에 쌓인 지방을 줄이기 위해 한약이나 간 건강 보조제를 고려하는 경우가 있습니다. 하지만 한약이 지방간을 치료하는 효과는 처방과 성분에 따라 다르고, 일부 한약은 오히려 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 복용 전 근거와 안전성, 필요한 검사부터 확인해야 합니다.1. 지방간 한약치료, 먼저 알아야 할 사실지방간은 간세포에 지방이 과도하게 축적된 상태입니다. 체중 증가, 복부비만, 인슐린 저항성, 혈당 이상, 중성지방 증가 등이 주요 원인으로 작용할 수 있습니다. 음주로 인해 발생하기도 하며, 술을 거의 마시지 않는 사람에게도 생길 수 있습니다.지방간은 초기에 특별한 증상이 없는 경우가 많습니다. 건강검진에서 AST·ALT 등 간수치가 높게 나오거나 복부 초음파 검사에서 우연히 발견되기.. 2026. 11. 5. 지방간 치료방법, 간에 쌓인 지방을 줄이는 생활습관과 검사법부터 실천하세요 지방간은 특별한 증상이 없어도 간에 지방이 과도하게 쌓이는 질환으로, 방치하면 간염증과 섬유화, 간경변으로 진행할 수 있습니다. 지방간 치료방법의 핵심은 원인에 맞춘 체중 관리와 식사 개선, 꾸준한 운동이며 간 손상 정도와 동반 질환을 함께 확인하는 것입니다.1. 지방간이란 무엇일까요?지방간은 간세포 안에 지방이 과도하게 축적된 상태를 의미합니다. 간은 영양소를 저장하고 대사하며 해독 작용을 담당하는 중요한 기관입니다. 그런데 간에 지방이 지나치게 쌓이면 간세포에 부담을 주고, 일부 환자에서는 염증과 섬유화가 발생할 수 있습니다.과거에는 지방간을 주로 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 구분했습니다. 최근에는 대사 이상과 관련된 지방간을 대사이상 지방간질환(MASLD) 이라는 용어로 부르는 경우가 많.. 2026. 11. 5. 에페 효과와 가격 총정리: 마운자로보다 저렴할까? 처방 전 꼭 확인하세요 에페는 한미약품이 개발한 국내 비만치료제로, 성분은 에페글레나타이드입니다. 주 1회 투여하는 GLP-1 계열 주사제로 식욕과 포만감에 영향을 줍니다. 임상에서 확인된 체중 감량 효과와 단계별 약값, 마운자로·위고비와의 차이, 부작용 및 처방 전 확인사항을 정리합니다.비만치료제 선택에서 중요한 요소는 체중 감량 효과뿐 아니라 치료비, 투여 방식, 부작용, 장기적인 체중 관리 가능성입니다. 2026년 10월 말 국내 처방이 시작된 **에페(성분명 에페글레나타이드)**는 기존 주사형 비만치료제보다 낮은 초기 공급가로 주목받고 있습니다. 하지만 첫 달 비용만 보고 판단하면 이후 증량 단계에서 예상과 다른 지출이 생길 수 있습니다. 이 글에서는 에페 효과와 가격을 최신 공개 자료에 따라 살펴보고, 처방 전에 확인.. 2026. 11. 3. 스프라바토 급여조건에서 말하는 “서로 다른 경구 항우울제 2개 이상과 항정신병약제 1개 이상"에 자세한 설명 스프라바토 급여조건에서 말하는 **“서로 다른 경구 항우울제 2개 이상과 항정신병약제 1개 이상”**은 단순히 약을 3종류 복용했다는 뜻이 아니에요. 약의 성분·약물 계열이 서로 다른지, 충분한 용량과 기간으로 복용했는지, 치료 반응이 어땠는지를 함께 확인합니다.아래는 어떤 약들이 각 범주에 들어가는지 이해하기 위한 대표 성분과 제품명 예시예요. 제품명은 국내 유통 여부나 제형에 따라 달라질 수 있고, 실제 급여 인정 여부는 처방 기록과 심사 기준에 따라 확인해야 합니다.스프라바토 급여조건에 나오는 두 범주의 약을 성분별로 구분해서 설명할게요. 아래는 대표적인 예시이며, 특정 약을 복용했다는 사실만으로 급여조건을 충족한다고 단정할 수는 없습니다.1. 경구 항우울제는 어떤 약인가요?경구 항우울제는 우울증 .. 2026. 11. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 105 다음 반응형