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건강한 삶/정신건강의학46

나의 성격을 뇌과학으로 분석한다? TCI 검사로 알아보는 기질과 성격 TCI 검사는 개인의 성격과 기질을 과학적으로 분석해주는 검사로, 정신과 및 심리상담에서 활용도가 높습니다. 검사 구성, 해석 방법, 비용까지 상세히 안내합니다.TCI 검사란 무엇인가?**TCI 검사(Temperament and Character Inventory)**는 **기질과 성격 이론(Cloninger의 7요인 모델)**에 기반한 심리검사입니다. 개인의 **유전적 기질(temperament)**과 **환경적 성격(character)**을 분리해 평가함으로써, 인간 행동을 보다 정밀하게 이해할 수 있도록 설계된 도구입니다.이 검사는 정신과 및 심리상담센터에서 우울증, 불안장애, 충동조절 문제, 성격장애 등 다양한 심리문제의 평가 및 치료방향 설정에 도움을 주기 위해 활용됩니다.TCI 검사는 단순한 .. 2025. 6. 12.
혹시 나도 산후우울증일까? 산후우울증 증상과 원인, 지금 확인하세요 출산 후에도 계속되는 무기력과 불안, 감정 기복… 혹시 산후우울증 증상이 아닐까요? 지금 원인을 알고 적극적으로 대처해보세요.산후우울증이란?산후우울증은 출산 후 여성에게 나타나는 정서적·심리적 변화 중 하나로, 단순한 우울감을 넘어 일상생활에 지장을 줄 정도의 심각한 우울 증상이 나타나는 질환입니다. 전체 산모 중 약 10~20%가 경험하며, 치료 없이 방치하면 산모와 아이 모두의 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.산후우울증은 출산 직후부터 수주 또는 수개월 후까지 지속적으로 나타날 수 있으며, 조기에 발견하고 치료하는 것이 무엇보다 중요합니다.산후우울증 증상: 단순한 우울감과 구분하세요출산 후 일시적으로 기분이 가라앉는 ‘베이비 블루(Baby Blues)’와 산후우울증은 다릅니다.베이비 블루는 보통 1.. 2025. 6. 9.
기억의 조각들이 사라지기 전에: 알츠하이머 증상과 원인 알아보기 점점 흐려지는 기억, 이상한 행동 변화… 혹시 알츠하이머 초기 증상일까요? 지금 바로 확인하고 예방에 나서세요.알츠하이머병이란?알츠하이머병은 퇴행성 뇌 질환으로, 기억력과 사고력, 언어 기능 등의 인지 기능이 점진적으로 저하되는 치매의 가장 흔한 형태입니다. 전체 치매 환자의 약 60~80%가 알츠하이머병으로 진단됩니다.전 세계적으로 환자 수는 지속적으로 증가하고 있으며, 고령화가 심화되는 한국에서도 사회적 문제로 부상하고 있습니다.알츠하이머 증상: 단순한 건망증과는 다릅니다일반적인 건망증과 알츠하이머 증상은 본질적으로 다릅니다. 초기에는 가벼운 기억력 저하로 시작되지만, 점차 일상생활이 어려워질 정도로 증상이 심화됩니다.주요 알츠하이머 증상구분 증상 내용기억력 저하최근 일이나 대화 내용을 자주 잊음시간.. 2025. 6. 9.
갑작스런 분노, 참을 수 없다면? 분노조절장애 원인과 치료법 총정리 분노조절장애는 단순한 성격 문제가 아닙니다. 치료 가능한 정신질환으로, 조기 인식과 접근이 중요합니다. 지금 정확한 정보를 확인해보세요.분노조절장애란 무엇인가?**분노조절장애(Intermittent Explosive Disorder)**는 사소한 자극에도 과도하게 분노를 표출하거나 공격적으로 행동하는 정신질환입니다. 뇌의 감정 조절 기능 이상으로 인해 발생하며, 통제력 상실, 후회, 자책 등 심리적 고통을 동반할 수 있습니다.이 장애는 개인의 성격 문제로 오해받기 쉽지만, 실제로는 신경생물학적 원인을 포함한 여러 요인들이 복합적으로 작용합니다. 치료 없이 방치할 경우 대인관계, 직업생활, 가족관계 등에 심각한 영향을 미칩니다.분노조절장애의 주요 증상분노조절장애는 다음과 같은 반복적이고 과도한 감정 반응으.. 2025. 6. 5.
지금이 경고 신호! 알코올중독 원인과 증상 제대로 알기 🍺⚠️ 지나친 음주는 단순한 습관이 아닌 ‘질병’일 수 있습니다. 알코올중독의 원인과 증상을 정확히 알아야 조기 발견과 치료가 가능합니다.🌟 알코올중독이란 무엇인가요?**알코올중독(Alcohol Use Disorder)**은 술을 끊고 싶어도 스스로 조절할 수 없는 만성 질환입니다. 일상생활, 인간관계, 직장생활 등에 심각한 영향을 미치며 심리적, 생리적 의존이 동시에 발생하는 것이 특징입니다.단순한 음주 습관이 아니라 치료가 필요한 질병입니다.🍷 알코올중독의 주요 원인 분석알코올중독의 원인은 단일하지 않고, 유전적, 심리적, 환경적 요인이 복합적으로 작용합니다.주요 원인 설명유전적 요인가족 중 중독 병력이 있으면 발병률이 높아짐심리적 요인우울, 불안, 외로움 등 감정 조절 어려움환경적 요인음주 문화, 스트.. 2025. 5. 26.
헤어질까 말까? 연애심리상담으로 진짜 내 마음을 알아보자 💔 연애 문제로 혼란스러운가요? 심리상담을 통해 자신의 감정을 객관적으로 이해하고 건강한 관계를 회복해보세요.🌸 연애심리상담이란?연애심리상담은 연애 중 겪는 다양한 감정적, 심리적 문제를 전문적으로 다루는 상담입니다. 단순히 이별 문제뿐 아니라, 신뢰 문제, 애착 유형, 의사소통 방식, 감정 기복 등을 깊이 있게 분석하고 해결책을 찾도록 도와줍니다."내가 너무 예민한 걸까?" "왜 항상 같은 패턴으로 싸울까?" 이런 생각이 반복된다면, 연애심리상담이 필요한 시점입니다.🌼 이런 분들에게 연애심리상담이 필요해요!증상/상황 설명자주 싸움이 반복됨해결되지 않는 갈등이 계속되며 감정 소모가 큼헤어짐과 재회를 반복함관계에 대한 불확실성과 의존이 심함상대방의 행동에 불안이 심함애착유형에서 오는 불안형일 가능성자신의 .. 2025. 5. 26.
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