건강한 삶/외과24 테니스엘보 원인부터 치료까지 총정리｜팔꿈치 통증이 계속된다면 꼭 알아야 할 정보 1. 테니스엘보란 무엇인가?테니스엘보는 의학적으로 ‘외측상과염(Lateral Epicondylitis)’이라고 부르는 질환입니다. 팔꿈치 바깥쪽 돌출 부위인 외측상과에 염증과 미세 손상이 반복되면서 통증이 발생하는 질환으로, 손목과 손가락을 반복적으로 사용하는 사람들에게 흔하게 나타납니다.이름 때문에 테니스를 치는 사람만 생기는 질환으로 오해하기 쉽지만 실제로는 일반 직장인, 주부, 요리사, 미용사, 컴퓨터 작업이 많은 사람들에게 훨씬 흔하게 발생합니다. 특히 마우스 사용, 반복적인 물건 들기, 장시간 손목 사용이 주요 원인으로 꼽힙니다.최근에는 스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 증가하면서 20~40대에서도 발병률이 높아지고 있습니다. 2. 테니스엘보가 생기는 원인2-1. 반복적인 손목 사용테니스엘보의 가장.. 2026. 5. 22. 혈관병원 선택 가이드: 정확한 진단과 치료를 위해 반드시 알아야 할 핵심 정보 혈관병원이란 무엇인가혈관병원은 동맥·정맥·모세혈관 등 인체 혈관계에 발생하는 질환을 전문적으로 진단하고 치료하는 의료기관을 말한다. 최근 고령화, 운동 부족, 만성 질환 증가 등으로 혈관 질환 환자가 꾸준히 늘면서 특화된 혈관 전문병원의 중요성도 커지고 있다. 특히 하지정맥류, 심부정맥혈전증, 말초동맥질환(PAD), 모세혈관 확장, 동맥경화 등은 조기에 정확한 판단이 이루어져야 합병증을 줄일 수 있다.혈관질환이 증가하는 이유혈관질환은 단순히 ‘다리가 붓는다’는 증상으로만 제한되지 않는다. 심혈관계와 직결되는 질환인 만큼 전신 건강과 직접적으로 연결된다.1) 고령화로 인한 혈관 기능 저하나이가 들수록 혈관 탄성은 감소하고 혈류 순환이 떨어진다. 정맥판막 기능도 약화되면서 하지정맥류 등 정맥 질환이 쉽게 발.. 2025. 12. 2. 협착증 증상과 치료 — 부위별 특징과 최신 치료 가이드 협착증의 정의, 허리·경추·척추관 협착증 등 부위별 주요 증상과 진단 과정, 보존적 치료부터 시술·수술까지 최신 치료법을 상세히 정리했습니다. 환자별 치료 전략과 예후 관리까지 종합적으로 안내합니다.협착증이란?협착증(狹窄症, Stenosis)은 몸의 특정 통로나 공간이 좁아지면서 신경·혈관·근육·장기 기능에 문제를 일으키는 질환군을 의미합니다.특히 사람들이 흔히 말하는 협착증은 대부분 척추관 협착증으로, 척추 내부의 신경 통로가 좁아지면서 신경이 눌려 통증과 감각 이상이 나타납니다.하지만 협착증은 다음과 같이 다양한 신체 부위에서 발생할 수 있습니다.척추관 협착증(요추·경추)혈관 협착증(동맥·정맥)소화기 협착증(식도·위·장관)요로 협착증(요관, 요도)기타 관절·근육 주변 구조 협착이 글에서는 임상적으로 .. 2025. 11. 27. 직장암 증상과 치료 — 조기발견이 중요한 이유 직장암의 주요 증상, 진단 과정, 치료법(수술·항암·방사선), 예후 관리까지 한눈에 정리한 안내서. 조기 발견이 중요하며 증상이 미묘하게 나타날 수 있어 정기적 검진이 필수입니다.직장암이란?직장암은 대장암 중에서도 항문과 가까운 직장 부위에서 발생하는 암을 말합니다. 대장암과 동일하게 대부분 선종성 용종에서 출발하여 시간이 지나면서 암으로 발전합니다. 특히 직장은 골반 내 좁은 공간에 있어 종양의 위치에 따른 증상 발현이 빠를 수 있으며, 치료 시 항문 기능 보전 여부가 중요한 이슈가 됩니다.직장암의 발생 원인과 위험 요인1. 생활습관적 요인붉은 고기와 가공육 과다 섭취섬유소 부족한 식습관비만·운동 부족흡연과 과도한 음주이러한 요인들은 장내 염증 증가·세포 손상·장 운동성 감소 등에 영향을 미쳐 암 발생.. 2025. 11. 27. 회전근개 증상과 치료법: 어깨 통증의 핵심 원인과 관리 전략 회전근개(로테이터 커프) 손상의 원인, 증상, 비수술적 치료 및 수술적 치료, 재활과 예방법을 체계적으로 정리. 어깨 통증에 대한 의학적 이해와 효과적인 관리 가이드를 제공합니다.본문1. 회전근개란 무엇인가회전근개(Rotator Cuff, 로테이터 커프)는 어깨 관절을 안정화하고 팔을 다양한 방향으로 움직일 수 있게 해 주는 4개의 근육과 힘줄의 복합 구조입니다. 이 네 근육은 견갑골(어깨뼈)에서 시작해 상완골(팔뼈)의 머리 쪽에 부착되어 있으며, 힘줄 형태로 합쳐져 ‘커프(cuff)’ 모양을 형성합니다. 이 구조는 어깨 관절의 움직임과 안정성을 모두 담당하며, 특히 팔을 들어올리거나 회전할 때 중요한 역할을 합니다.회전근개는 다음 네 가지 근육으로 구성됩니다:극상근 (Supraspinatus)극하근 (.. 2025. 11. 25. 골프엘보, 원인과 치료법에 대해 알아보자 골프엘보의 원인, 증상, 치료법을 자세히 알아보세요. 골프엘보 예방과 회복을 위한 운동과 생활 습관에 대해서도 소개합니다.골프엘보란?골프엘보는 팔꿈치 내측에 통증을 유발하는 질환으로, 주로 골프 선수들이 겪는 부상으로 알려져 있지만, 골프와 무관하게 일상적인 활동에서도 발생할 수 있습니다. 골프엘보는 정확히 어떤 원리로 발생하고, 어떻게 치료할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 골프엘보의 정의골프엘보는 의학적으로 **내측 상과염(Medial Epicondylitis)**이라고 불리며, 팔꿈치 내측에 있는 뼈 돌출부(내측 상과) 주변의 힘줄에 염증이 발생하는 질환입니다. 이 질환은 팔꿈치 내측의 힘줄에 반복적인 압력이나 과도한 하중이 가해질 때 발생합니다. 특히, 골프와 같은 스포츠에서 강한 그립과 스윙 .. 2025. 11. 25. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
