exrp1 당신도 할 수 있다! 강박증 치료 완벽 가이드로 삶을 되찾자 강박증 치료에 효과적인 인지행동치료, 노출 및 반응방지(EX/RP), 약물치료를 핵심으로 정리한 글입니다. 🧠 강박증이란 무엇인가?강박증(OCD, Obsessive-Compulsive Disorder)은 **반복적인 생각(강박사고)**과 이를 억제하려는 **의식적 행동(강박행동)**이 반복되며 일상 기능에 지장을 주는 정신질환입니다. 많은 사람이 강박증의 심각성을 과소평가하지만, 조기 치료가 예후를 크게 향상시킵니다. 강박증 치료 방법 총정리강박증 치료는 크게 심리치료와 약물치료로 나뉩니다.치료 방식 주요 방법 장점 단점심리치료인지행동치료, 노출 및 반응방지(EX/RP)약물 부작용 없음, 장기 효과 우수치료 기간 길고 비용 발생약물치료선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)빠른 증상 완화, 병행 가능부.. 2025. 6. 30. 이전 1 다음 반응형
